Zwei Frauen sitzen an einem Holztisch und haben ein Gespräch. Die Frau auf der rechten Seite hat blonde Haare, trägt eine weiße Jacke und trägt Brille. Im Hintergrund sind Bücherregale mit bunten Büchern.

Praxis für TCM und Naturheilkunde in München

TCM, Traumatherapie, Familien-stellen, Homöopathie, Testung: Hier sind Sie wichtig!

Finden Sie in meiner Praxis für Naturheilkunde raus, was Sie brauchen, um Ihre Gesundheit, Lebensfreude und Vitalität zurück zu gewinnen:

Nach einem ausführlichen Anamnese Gespräch werde ich über die Puls- und Zungendiagnostik den körperlichen, emotionalen und energetischen Zustand ihrer Organe und ihres Körpers ermitteln, über meine Testverfahren ein speziell auf Sie zugeschnittenes Behandlungskonzept erstellen.

Ziel ist es, Ihre körperlichen und seelischen Blockaden zu lösen, Toxine aus -zuleiten, das Organsystem zu stärken, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

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Mein Ansatz: Ihre individuelle Begleitung

Jeder Mensch ist einzigartig – deshalb steht Ihre persönliche Situation bei mir im Mittelpunkt. Gemeinsam entwickeln wir eine Behandlung, die genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, seelischer Balance und Wohlbefinden begleitet.

Traditionelle Chinesische Medizin

Die Traditionelle Chinesische Medizin ist ein über 2000 Jahre altes, ganzheitliches Heilsystem und betrachtet den Menschen als Einheit von Körper, Seele, Geist und Umwelt. Alle Komponenten stehen miteinander in Verbindung und können ins Ungleichgewicht geraten.

Im Alltag wirken viele Faktoren auf uns ein: Stress, Überlastung, Schlafmangel, emotionale Belastungen, hormonelle Veränderungen, ebenso wie Ernährung und krankmachende Umwelteinflüsse.

Ziel der TCM ist es, Funktionsstörungen frühzeitig zu erkennen und das innere Gleichgewicht zu erhalten oder wiederherzustellen.

Die TCM kann Sie unterstützen bei:
Akuten und chronischen Schmerzen
Chronische Rückenschmerzen, Arthrose (Knie, Hüfte, Schulter, Hände), Migräne und Kopfschmerzen, Verspannungen, Verletzungen 

Funktionellen Beschwerden
Reizdarmsyndrom, Verdauungsprobleme (Blähungen, Völlegefühl, Leaky- Gut), Funktionelle Magen- und Darmbeschwerden

Stress- und psychovegetativen Störungen
Schlafstörungen, Innere Unruhe, Erschöpfungszustände, stressbedingte Beschwerden

Gynäkologischen Beschwerden
Hormonelle Dysbalancen, Menstruationsbeschwerden und Zyklusstörungen, Kinderwunsch/ Infertilität, Klimakterische Beschwerden

Atemwegserkrankungen 
Heuschnupfen, Asthma bronchiale, Infektanfälligkeit

Allergien

Buddhastatue in goldene und blaue Farben, Nahaufnahme.

Mein Blick richtet sich darauf, wo Beschwerden ihren Ursprung haben und nicht, wo sie sich äußern. Dabei arbeite ich mit individuell auf Sie abgestimmten Therapieansätzen der TCM:

Person, die eine Akupunkturbehandlung durchführt, sichtbar an einem Unterarm, während sie kleine Nadeln in die Haut stecht.

  • Die Akupunktur ist ein bewährtes Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin, bei dem feine, sterile Nadeln an exakt definierten Punkten entlang der Meridiane gesetzt werden. Ziel der Behandlung ist es, den Energiefluss im Körper zu regulieren und das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang wiederherzustellen. Dabei können sowohl Mangel- als auch Fülle- Zustände harmonisiert werden.

    Die Therapie eignet sich besonders zur Linderung aller Art von Schmerzen, zur Unterstützung bei stressbedingten Beschwerden, sowie zur Stärkung des Immun- und Hormonsystems, als auch der körpereigenen Selbstheilungskräfte. Darüber hinaus kann sie helfen, krankmachende Einflüsse auszuleiten und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Die Behandlung wird individuell auf Sie abgestimmt, der therapeutische Effekt ist direkt spürbar.

Frau, die eine Akupunkturbehandlung bei einem Mann durchführt. Er liegt nackt auf einer Behandlungsliege, während die Therapeutin Nadeln in den Rücken einsetzt.

  • Schröpfen und Gua Sha sind bewährte Ausleitungsverfahren aus der TCM, die gezielt zur Lösung von Blockaden im Körper eingesetzt werden. Beim Schröpfen werden spezielle Gläser mit Unterdruck auf die Haut gesetzt, wodurch die Durchblutung angeregt und das Gewebe aktiviert wird. 

    Gua Sha hingegen nutzt eine sanfte Schabetechnik auf der Haut, um Verspannungen zu lösen und den Energiefluss zu verbessern.

    Beide Methoden fördern den Stoffwechsel, unterstützen die Ausleitung belastender Einflüsse und können Muskelverspannungen sowie Schmerzen effektiv lindern. Vorübergehende Hautrötungen oder leichte Verfärbungen sind eine normale und gewünschte Reaktion, die den therapeutischen Effekt unterstützt.

Auf einem Tisch liegen mehrere Medizinflaschen und eine kleine Flasche mit dropper. Der Tisch hat eine bräunliche Oberfläche, und im Hintergrund sieht man eine dunkle Wand.

  • Die chinesische Kräutermedizin ist ein zentraler Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und basiert auf individuell abgestimmten Rezepturen aus Heilpflanzen, Mineralien und – in seltenen Fällen – tierischen Bestandteilen. Diese werden meist als Dekokt, also als spezieller Heiltee, eingenommen.

    Die Auswahl der Kräuter erfolgt ganzheitlich und richtet sich nach Ihrem persönlichen Beschwerdebild sowie Ihrem energetischen Befinden. Ziel der Behandlung ist es, innere Ungleichgewichte zu harmonisieren und die Ursachen von Beschwerden gezielt anzugehen. Die Rezepturen können je nach Bedarf stärkend, regulierend oder ausleitend wirken. Im Verlauf der Therapie werden sie regelmäßig angepasst, Ihre Gesundheit optimal zu unterstützen.

Die Aufnahme zeigt eine Person, die eine Akupunkturbehandlung erhält, wobei Nadeln an ihrem Rücken platziert sind. Die Person liegt auf einer Liege.

  • Die Moxibustion ist eine traditionelle Wärmetherapie aus der chinesischen Medizin, bei der getrocknetes Beifußkraut gezielt über bestimmte Akupunkturpunkte angewendet wird. Die dabei entstehende angenehme Wärme dringt tief in den Körper ein und entfaltet besonders bei Kälte- und Schwächezuständen ihre wohltuende Wirkung.

    Ziel der Behandlung ist es, den Energiefluss zu stärken, Blockaden zu lösen und die körpereigenen Abwehrkräfte zu aktivieren. Moxibustion kann zudem entspannend wirken und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Häufig wird sie ergänzend zur Akupunktur eingesetzt, um deren Wirkung zu unterstützen und zu vertiefen. Die Therapie trägt dazu bei, den Körper zu harmonisieren und neue Kraft zu schöpfen.

Homöopathie

Mehrere kleine Probenröhrchen in einem gefütterten Koffer, beschriftet mit handgeschriebenen Labels.

Die Homöopathie ist ein ganzheitliches Therapieverfahren, das Ende des 18. Jahrhunderts von Samuel Hahnemann entwickelt wurde. Sie basiert auf dem sogenannten Simile-Prinzip: „Ähnliches möge durch Ähnliches geheilt werden“. Dabei werden stark verdünnte, speziell aufbereitete Substanzen – die  Potenzen – eingesetzt, die in unverdünnter Form ähnliche Symptome hervorrufen würden.

Je höher die Potenz, desto stärker ist der Ausgangsstoff verdünnt und desto tiefgreifender kann das Mittel bei der Behandlung von akuten und chronischen Krankheitsgeschehen im seelischen und körperlichen Bereich eingesetzt werden.

Ziel der homöopathischen Behandlung ist es, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Ein ausführliches Anamnesegespräch führt zur Auswahl des passenden Mittels, individuell auf Ihre Beschwerden und  Konstitution abgestimmt. Die Therapie eignet sich sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden.

Craniosacrale Therapie

Junge Frau liegt entspannt auf einem Tisch, während eine andere Person ihr den Kopf berührt.

Die Craniosacrale Therapie ist eine sanfte, manuelle Behandlungsform mit Ursprung in der Osteopathie. Durch sehr feine, achtsame Berührungen wird das craniosacrale System – bestehend aus den Hirn- und Rückenmarkshäuten sowie der Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit – angesprochen. Dabei erspürt die Therapeutin den feinen Rhythmus von Gehirn und Rückenmark und unterstützt gezielt die Selbstregulation Ihres Nervensystems. Tiefe Entspannung stellt sich ein.

Ziel der Behandlung ist es, Spannungen im Gewebe zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern und das körperliche sowie emotionale Gleichgewicht zu fördern. Die Craniosacrale Therapie kann bei Stress, Erschöpfung, Schmerzen oder funktionellen Beschwerden unterstützend wirken. 

Familienstellen

Zwei Hände, eine hält eine kleine Metallfigur eines Elefanten, die andere liegt auf dem Tisch mit mehreren Edelsteinen und Schmuckstücken.

Bei diesem gruppentherapeutischen Verfahren nach Bert Hellinger werden die Bezugspersonen eines Familiensystems durch Stellvertreter im Raum repräsentiert. Ausgangspunkt ist die Annahme, dass unbewusste Bindungen, Loyalitäten oder ungelöste Konflikte innerhalb eines Familiensystems über Generationen hinweg wirken und wir so in das Schicksal anderer Familienmitglieder eingebunden sind.

Durch die Aufstellung werden verborgene Dynamiken sichtbar, die therapeutische Intervention zielt darauf ab, tief wirksame Einflüsse im Familiensystem zu erspüren, die Liebe wieder fließen zu lassen und so die „Ordnung“ herzustellen. Die Methode wird bei persönlichen, gesundheitlichen, familiären und beruflichen Konflikten eingesetzt und soll den Klienten befähigen, seine Ressourcen, seelisch - geistige Selbstverwirklichung und körperliche Kraft wieder zu erlangen. Emotionale Entlastung, gesunde Beziehungsmuster und neue Perspektiven können durch diese systemische Sichtweise erlangt werden.

In meiner Praxis wende ich dieses Verfahren in der Einzeltherapie an.

Traumatherapie

Zwei Frauen sitzen sich gegenüber in einer Praxis. Eine Frau hat braunes Haar und trägt einen grauen Pullover. Die andere Frau trägt eine Brille und einen weißen Pullover, diese berührt die andere Frau auf der Stirn.

Die Traumatherapie unterstützt Sie dabei, belastende Erfahrungen behutsam zu verarbeiten und wieder mehr innere Stabilität zu finden. Ein bewährter Ansatz ist EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), entwickelt von Francine Shapiro. Dabei werden durch angeleitete bilaterale Augenbewegungen und spezielle Klopftechniken, alte Erinnerungen aktiviert, sodass das Gehirn diese neu verarbeiten und somit das System emotional und körperlich entlasten kann.

In einer erweiterten Form der Therapie nach Dr. H. Zeeden wird zusätzlich mit homöopathischen Hochpotenzen gearbeitet. Diese werden sanft in die Behandlung integriert, um unverarbeitete emotionale Konflikte und biografische Belastungen mit einzubeziehen.

Ziel ist es, festgehaltene Traumata zu lösen, die Selbstregulation zu stärken und damit die innere Ruhe, die eigenen Ressourcen und Lebensqualität zurückzugewinnen.

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Wenn ich Ihr Interesse geweckt habe, freue ich mich, wenn Sie sich bei mir telefonisch melden, unter Tel. 089/ 52302915

So kann ich Ihre individuellen Bedürfnisse besser erfragen und einschätzen. Wenn Sie sich nicht telefonisch bei mir melden möchten, können Sie mir auch eine E-mail senden, in der Sie Ihre Beschwerden kurz darstellen. Ich rufe Sie dann gerne zurück!

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Einblick in ein gemütliche mit Holzfußboden, Wänden und Möbeln im klassischen Stil. Im Hintergrund ein Schreibtisch mit Stuhl, Regal mit Büchern, eine Vase mit Blumen und große Fenster mit Vorhängen. Im Vordergrund ein braunes Armchair, eine Stehlampe und ein kleines Beistelltischchen mit einem Salzlampen-Objekt.